ΑΙΓΥΠΤΟΣ YOGA RETREAT
Καθαρά Δευτέρα 2025
27 Φεβρουαρίου - 3 Μαρτίου 2025
Ανακαλύψτε την εσωτερική σας γαλήνη και τα αρχαία θαύματα στο γαλήνιο yoga retreat μας στην Αίγυπτο.
Ξεκινήστε ένα μεταμορφωτικό ταξίδι στο yoga retreat μας στην Αίγυπτο, συνδυάζοντας ενσυνειδητότητα και χαλάρωση με τη μαγεία των αρχαίων τοπίων – μια μοναδική απόδραση για να αναζωογονήσετε το μυαλό, το σώμα και την ψυχή σας
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
27/2:
Αναχώρηση από το Διεθνές Αεροδρόμιο Αθηνών με απευθείας πτήση για το Κάιρο, την πρωτεύουσα της Αιγύπτου. Άφιξη και, μετά τις απαραίτητες διαδικασίες, συνάντηση με τον ξεναγό μας και μεταφορά για ξενάγηση στο μεγαλοπρεπές GRAND EGYPTIAN MUSEUM του Καΐρου, που μόλις άνοιξε τις πόρτες του. Στη συνέχεια, οδική μεταφορά στην Όαση Μπαχαρίγια και τακτοποίηση στο πολυτελές lodge της ερήμου. Άφιξη και τακτοποίηση στα δωμάτια. Μάθημα Hatha Yoga διάρκειας μίας ώρας, με τεχνικές διαλογισμού και pranayama. Δείπνο και διανυκτέρευση.
28/2:
Ξεκινάμε την ημέρα με μάθημα Hatha Yoga και Pranayama διάρκειας μίας ώρας. Μετά το πρωινό, check-out και αναχώρηση με 4x4 Jeep για την Μαύρη Έρημο, η οποία καλύπτεται από ένα στρώμα μαύρης σκόνης, ένδειξη αρχαίας ηφαιστειακής δραστηριότητας στην περιοχή. Στη συνέχεια, επίσκεψη στο Όρος των Κρυστάλλων, γεμάτο με κρυστάλλους που αναδύθηκαν μετά την κατάρρευση ενός σπηλαίου, προσφέροντας εκπληκτική θέα σε σταλαγμίτες και σταλακτίτες στη μέση της ερήμου. Ακολουθεί η Λευκή Έρημος, όπου η άμμος και οι εντυπωσιακοί λευκοί βραχώδεις σχηματισμοί είναι φτιαγμένοι από ασβέστιο, κρυστάλλους χαλαζία ή ασβεστόλιθο.
Κατόπιν, μεταφορά οδικώς στην Όαση Φαγιούμ, γνωστή για την ιστορία της και τον φυσικό της πλούτο, όπου θα διανυκτερεύσουμε. Εφόσον το επιτρέψει ο χρόνος, μία ώρα μάθημα Vinyasa yoga. Δείπνο και διανυκτέρευση.
1/3:
Έναρξη της ημέρας με μάθημα Vinyasa Yoga και Pranayama διάρκειας μίας ώρας. Μετά το πρωινό, check-out και αναχώρηση με 4x4 Jeep για το Wadi El Rayan, ένα προστατευόμενο εθνικό πάρκο έκτασης περίπου 700 τετραγωνικών μιλίων, ένα από τα πολλά αξιοθέατα του Φαγιούμ. Εδώ βρίσκονται τεχνητές λίμνες που δημιουργούν καταρράκτες, από τους μεγαλύτερους της Αιγύπτου.
Στην περιοχή βρίσκεται η Κοιλάδα των Φαλαινών, ένας εντυπωσιακός χώρος με απολιθώματα και σκελετούς φαλαινών. Ο μεγαλύτερος σκελετός που ανακαλύφθηκε έχει μήκος 21 μέτρα. Η περιοχή έχει χαρακτηριστεί Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO. Τα Jeep μας θα μας οδηγήσουν επίσης στη Μαγική Λίμνη, γνωστή για τα μαγευτικά της νερά που αλλάζουν χρώμα ανάλογα με την ώρα της ημέρας και την ένταση του ηλιακού φωτός.
Ελαφρύ γεύμα και στη συνέχεια οδική μεταφορά στο Κάιρο. Άφιξη και τακτοποίηση στο ξενοδοχείο. Δείπνο σε τοπικό εστιατόριο και βόλτα στον Νείλο με motorboat συνοδεία μουσικής.
2/3:
Μία ώρα διαλογισμού και yoga. Μετά το πρωινό, ξεκινά η ξενάγηση με τις Πυραμίδες της Γκίζας, τις πιο διάσημες πυραμίδες και ένα από τα Επτά Θαύματα του Κόσμου, καθώς και τη Σφίγγα, το μεγαλύτερο μονολιθικό άγαλμα στον κόσμο. Θα κάνουμε στάση στο Coffee Island για να απολαύσουμε τη θέα προς τις Πυραμίδες. Στη συνέχεια, επίσκεψη σε εργαστήρια πάπυρου και αρωμάτων. Γεύμα σε τοπικό εστιατόριο. Διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο.
3/3:
Πρωινή πρακτική yoga πριν το πρωινό. Η ημέρα μας ξεκινά με επίσκεψη στο μεσαιωνικό Φρούριο Σαλαχ Ελ Ντιν. Ακολουθεί περιήγηση στο Παλαιό Κάιρο, που συνδέεται με το ελληνικό στοιχείο. Θα επισκεφθούμε τον Ιερό Ναό Αγίου Γεωργίου, τον χώρο όπου φυλακίστηκε και μαρτύρησε ο Άγιος, τις κρύπτες των Πατριαρχών Αλεξανδρείας και το ελληνικό νεκροταφείο του Καΐρου. Στην περιοχή αυτή βρίσκεται και η Βαβυλών της Αιγύπτου, όπου κατέφυγε η Αγία Οικογένεια για να σώσει το Θείο Βρέφος από τη σφαγή του Ηρώδη.
Ακολουθεί επίσκεψη στο Εθνικό Μουσείο Αιγυπτιακού Πολιτισμού (NMEC), το νέο σπίτι των Φαραώ. Η Αίθουσα των Βασιλικών Μουμιών είναι σχεδιασμένη ώστε να προσφέρει την αίσθηση ενός πραγματικού βασιλικού τάφου.
Μεσημεριανό γεύμα σε τοπικό εστιατόριο. Στη συνέχεια, ολοκληρώνουμε την περιήγησή μας με το πολύβουο παζάρι του Χαν Ελ Χαλίλ. Τέλος, μεταφορά στο αεροδρόμιο του Καΐρου για την πτήση επιστροφής.
ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΙΝΟΥΜΕ
H 1η μας νύχτα θα είναι στο
B&W Sahara Sky Luxury Tents στη Μαύρη 'Ερημο
Η 2η διαμονή μας θα είναι στο Palm Shadow Resort στην 'Οαση Fayoum
H διαμονή μας στο Κάιρο θα είναι στο Nozol Pyramids Hotel & Spa
ΤΙΜΕΣ ΤΑΞΙΔΙΟΥ
(οι τιμές είναι τελικές και συμπεριλαμβάνουν εισιτήρια, φόρους, διαμονή με πρωϊνό και δείπνο, μαθήματα γιόγκα, εκδρομές & ταξιδιωτική ασφάλιση)
Δωμάτιο Δίκλινο
Προσφορά εως 15/1: 1,160€ το άτομο
Μετά τις 15/1: 1,230€ το άτομο
Για μονόκλινη χρήση δωματίου οι παραπάνω τιμές επιβαρύνονται με 245€ επιπλέον.
'Ολες οι τιμές είναι τελικές και συμπεριλαμβάνουν φόρους αεροδρομίων.
Τι περιλαμβάνεται σε όλες τις τιμές:
-
Eισιτήρια οικονομικής θέσης με Aegean Airlines (φόροι αεροδρομίων συμπεριλαμβάνονται)
-
27/2 Α932 07:05 - 09:00
-
3/3 Α935 19:50 - 22:00
-
-
4 διανυκτερεύσεις όπως περιγράφονται παραπάνω
-
Πρωϊνό και δείπνο
-
Μία βαλίτσα 23κ και μία χειραποσκευή
-
Μεταφορές με βάση το καθημερινό πρόγραμμα
-
Οι εκδρομές όπως αναφέρονται στο πρόγραμμα
-
Εισιτήρια για τις επισκέψεις στα μουσεία
-
Ξενάγηση με Ελληνόφωνο ξεναγό
-
24ωρο τηλέφωνο επείγουσας ανάγκης
-
Ατομική ταξιδιωτική ασφάλεια
-
ΦΠΑ
Τι δεν περιλαμβάνεται:
-
Bίζα 30€ η οποία εκδίδεται στο αεροδρόμιο του Καϊρου κατά την άφιξη
-
Φιλοδωρήματα (25 € ανά άτομο, πληρωτέα τοπικά κατά την άφιξη)
-
'Εξτρα ποτά και γεύματα τα οποία θα καταναλώσετε εντός ή εκτός ξενοδοχείου
-
Αλλαγή ή αναβάθμιση δωματίου
-
Οποιαδήποτε υπηρεσία του ξενοδοχείου (σπα, τηλέφωνικές κλήσεις, καθαριστίριο, κλπ) ή εκτός ξενοδοχείου (ταξί, άλλες εκδρομές, κλπ) χρησιμοποιηθούν/παραγγελθούν από εσάς και δεν περιλαμβάνονται στην περιγραφή του ταξιδιού
-
RTPCR Tests που ίσως θελήσετε να κάνετε
-
Προσωπικά έξοδα, αχθοφορικά και φιλοδωρήματα
Πλάνο Πληρωμών
Εξασφαλίστε τη Θέση σας με προκαταβολή 250€!
Για να κάνετε κράτηση, απαιτείται προκαταβολή 250€ ανά άτομο.
Αν δεν επιλέξετε να πληρώσετε άμεσα το συνολικό ποσό, μπορείτε να ακολουθήσετε το παρακάτω πλάνο πληρωμής:
-
Κατάθεση 250€ έως τις 15/12/2024
-
Πληρωμή 500€ έως τις 15/01/2025
-
Εξόφληση έως τις 10/02/2025
Μετά την προκαταβολή, θα σας αποστείλουμε μέσω email το αναλυτικό πρόγραμμα πληρωμών με τα ακριβή ποσά που αντιστοιχούν στην κράτησή σας.
Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε διαβάστε τις Συχνές Ερωτήσεις και τους Όρους & Προϋποθέσεις.
Για οποιαδήποτε απορία, επικοινωνήστε μαζί μας:
-
Email: info@avrayoga.gr
-
Τηλέφωνο: 2114205517
Μαρία Νατσούλη | Senior Yoga Teacher, Wellness Coach
Η Μαρία είναι δασκάλα E-RYT 1000 Yoga Alliance και Wellness Coach με πάνω από 3000 ώρες διδασκαλίας.
Η επιλογή να συμμετέχετε σε ένα yoga retreat με τη Μαρία είναι μια ευκαιρία να εξερευνήσετε τη μαγεία της γιόγκα σε ένα χαλαρό και υποστηρικτικό περιβάλλον. Τα yoga retreats της Μαρίας είναι ένα διάλειμμα από τη φασαρία της καθημερινότητας, μια ευκαιρία να χαλαρώσετε και να βυθιστείτε στην πρακτική της γιόγκα με τον δικό σας ρυθμό. Η προσέγγισή της είναι ένας αρμονικός συνδυασμός συνειδητής κίνησης, αναπνοής και ευθυγράμμισης, εστιάζοντας στην επίγνωση και στην εύρεση της εσωτερικής γαλήνης μέσω της γιόγκα, των ασκήσεων pranayama και του διαλογισμού.
Συχνές Ερωτήσεις
Ε: Ποιες επιλογές διαμονής είναι διαθέσιμες; Α: Προσφέρουμε διάφορες επιλογές διαμονής, δίκλινης και μονόκλινης χρήσης, καθεμία σχεδιασμένη να εξασφαλίζει άνεση και χαλάρωση κατά τη διάρκεια της διαμονής σας. Αν θέλετε να δείτε και άλλες επιλογές από αυτές που περιγράφονται παραπάνω, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Ε: Τι επίπεδο εμπειρίας γιόγκα χρειάζομαι; Α: Όλα τα επίπεδα είναι ευπρόσδεκτα! Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος γιόγκι, τα μαθήματα μας είναι προσαρμοσμένα για να ασκηθεί ο καθένας με τον δικό του ρυθμό. Ε: Πώς μοιάζει μια τυπική μέρα στο retreat; Α: Κάθε μέρα περιλαμβάνει συνεδρίες γιόγκα πρωί ή/και βράδυ (δεν είναι υποχρεωτικό να παρακολουθήσετε όλα τα μαθήματα αλλά φυσικά συνιστάται), ελεύθερο χρόνο για χαλάρωση ή εξερεύνηση. Το πρόγραμμα εξισορροπεί τη γιόγκα δραστηριότητα και τις διακοπές για μια ολοκληρωμένη εμπειρία. Ε: Τι είδους γεύματα θα παρέχονται; Α: Το πρωϊνό σας θα είναι σε μπουφέ οπότε θα υπάρχουν πολλές επιλογές νόστιμων φαγητών, το δείπνο σε τοπικά εστιατόρια με γεύσης της τοπικής κουζίνας κυρίως. Ε: Περιλαμβάνονται εκδρομές ή τοπικές εμπειρίες; Α: Ναι, προσφέρουμε εκδρομές σε κοντινά αξιοθέατα ή πολιτιστικές εμπειρίες για να εμπλουτίσουμε τη διαμονή σας. Όλες αναφέρονται στο πρόγραμμα. Ε: Τι να φέρω μαζί μου; Α: Άνετη ενδυμασία γιόγκα, ένα γιόγκα ματ, επαναχρησιμοποιήσιμο μπουκάλι νερού, αντηλιακό, απωθητικό κουνουπιών και οποιαδήποτε προσωπικά αντικείμενα μπορεί να χρειαστείτε. Θα παρέχουμε μια λεπτομερή λίστα πριν το ταξίδι. Ε: Πώς μπορώ να φτάσω στο ξενοδοχείο; Α: Θα παρέχουμε μεταφορά από το αεροδρόμιο στο ξενοδοχείο. Ε: Θα υπάρχει διαθέσιμο internet; Α: Ενώ ενθαρρύνουμε μια ψηφιακή αποτοξίνωση, στο ξενοδοχείο, ναι, θα υπάρχει WiFi. Αν θέλετε να έχετε internet και εκτός ξενοδοχείου θα πρέπει να προμηθευτείτε μία sim κάρτα από την τοπική αγορά. Ε: Ποια είναι η πολιτική επιστροφής χρημάτων; Α: Η πολιτική μας για επιστροφή χρημάτων επιτρέπει ακυρώσεις εντός συγκεκριμένου χρονικού πλαισίου πριν από την υποχώρηση. Ανατρέξτε στους όρους και τις προϋποθέσεις μας για λεπτομερείς πληροφορίες.
'Οροι & Προϋποθέσεις
Διοργανωτής: Διοργανωτής αυτού του yoga retreat είναι το Avra Yoga, που εκπροσωπείται νόμιμα από τη Μαρία Νατσούλη, με ΑΦΜ 064813903, σε συνεργασία με την DION TOURS N.G. & RED ELEPHANT O.E. - MH.T.E 0933E60000143601. Κρατήσεις & Πληρωμές: Για να εξασφαλίσετε τη θέση σας, απαιτείται προκαταβολή 500€. Θα σας σταλεί ένα συμβόλαιο με όλες τις λεπτομέρειες και τους Όρους και Προϋποθέσεις για υπογραφή πριν προχωρήσουμε στην κράτηση εισιτηρίων. Για την κράτηση εισιτηρίων χρειαζόμαστε ένα καθαρό φωτοαντίγραφο του έγκυρου διαβατηρίου σας, το οποίο πρέπει να έχει περισσότερο από 6 μήνες ισχύ για να μπορέσετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό. Οι τιμές προσφοράς ισχύουν μόνο έως τις 30/10/2024, διαφορετικά θα απαιτείται η πληρωμή της κανονικής τιμής. Εάν δεν επιλέξετε να πληρώσετε πλήρως τότε συμφωνείτε να ακολουθήσετε το ακόλουθο πλάνο πληρωμής: 250€ έως 15/12/2024 500€ έως 15/1/2025 Εξόφληση όλου του ποσού έως 10/02/2025 Εάν επιλέξετε το πλάνο πληρωμής, σημειώστε ότι η πλήρης εξόφληση θα πρέπει να γίνει έως τις 10/02/2025. Εάν χάσετε κάποια από τις πληρωμές που αναφέρονται, ο διοργανωτής έχει το δικαίωμα να ακυρώσει τη θέση σας και να σας επιστρέψει τα χρήματα σύμφωνα με την πολιτική ακύρωσης. Οι πληρωμές μπορούν να γίνουν είτε μέσω των διαδικτυακών συνδέσμων που παρέχονται παραπάνω, είτε μέσω τραπεζικής μεταφοράς είτε με μετρητά στο Avra Yoga Studio. Πολιτική ακύρωσης: εάν ακυρώσετε την κράτησή σας θα χρεωθείτε με χρεώσεις ακύρωσης σύμφωνα με την παρακάτω πολιτική Σε περίπτωση ακύρωσης μέχρι 46 ημέρες πριν την αναχώρηση – 150 € ανά άτομο Σε περίπτωση ακύρωσης 31-45 ημέρες πριν την αναχώρηση – 40% της συνολικής τιμής Σε περίπτωση ακύρωσης 16-30 ημέρες πριν την αναχώρηση – 70% της συνολικής τιμής Σε περίπτωση ακύρωσης 0-15 ημέρες πριν την αναχώρηση – 100% της συνολικής τιμής Ασφάλιση: θα παρέχουμε ταξιδιωτική ασφάλιση που σας αποζημιώνει σε διάφορες περιπτώσεις ακύρωσης, καθυστέρησης, ασθένειας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού κ.λ.π. Επισκεφτείτε τον σύνδεσμο https://diontours.gr/taxidiotikes-asfaleies/ και διαβάστε τι παρέχεται στο Πακέτο 3. Για τυχόν περαιτέρω αποζημιώσεις που πιστεύετε ότι μπορεί να χρειαστείτε, πρέπει να προχωρήσετε με τη δική σας ταξιδιωτική ασφάλιση. Υγεία και φυσική κατάσταση: Οι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι να διασφαλίσουν ότι είναι ιατρικά και σωματικά ικανοί για τις δραστηριότητες υποχώρησης. Παρακαλείστε να μας ενημερώσετε για τυχόν ιατρικές καταστάσεις, τραυματισμούς ή διατροφικούς περιορισμούς κατά την κράτηση. Συμπεριφορά Συμμετεχόντων: Η συμπεριφορά με σεβασμό προς τους συμμετέχοντες, τις δασκάλες, και το προσωπικό του ξενοδοχείου και του ταξιδιού γενικότερα αναμένεται ανά πάσα στιγμή. Οποιαδήποτε ενοχλητική συμπεριφορά ή ενέργεια που ενδέχεται να θέσει σε κίνδυνο την ασφάλεια ή την ευημερία άλλων μπορεί να οδηγήσει σε ακύρωση χωρίς επιστροφή χρημάτων. Ευθύνη: Οι συμμετέχοντες αναγνωρίζουν και αναλαμβάνουν όλους τους κινδύνους που σχετίζονται με τις δραστηριότητες μας, απαλλάσσοντας τους διοργανωτές από κάθε ευθύνη για προσωπικούς τραυματισμούς, ατυχήματα ή απώλειες. Αλλαγές στο δρομολόγιο: Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να τροποποιήσουν το πρόγραμμα, τα καταλύματα ή τις δραστηριότητες λόγω απρόβλεπτων περιστάσεων ή ανησυχιών για την ασφάλεια. Φωτογραφίες και ΜΜΕ: Οι φωτογραφίες ή τα βίντεο που θα τραβηχτούν κατά τη διάρκεια του retreat μπορεί να χρησιμοποιηθούν για διαφημιστικούς σκοπούς. Παρακαλούμε ενημερώστε μας εάν προτιμάτε να μην εμφανίζεστε σε διαφημιστικό υλικό. Ανωτέρα βία: Οι διοργανωτές δεν φέρουν ευθύνη για οποιαδήποτε αποτυχία ή καθυστέρηση στην απόδοση λόγω περιστάσεων πέρα από τον εύλογο έλεγχο τους, συμπεριλαμβανομένων ενδεικτικά φυσικών καταστροφών, πανδημίας, επιδημίας ή κυβερνητικών περιορισμών. Συμφωνία στους Όρους: Η κράτηση και η πληρωμή για το retreat υποδηλώνουν την αποδοχή αυτών των όρων και προϋποθέσεων.